¿Adicción al chocolate?
¿Amante de su sabor?
¿O sus propiedades afrodisíacas?
Hoy en Tercera Información ofrecemos varias estrategias rápidas para evitar este vicio:
1) Controla la cantidad y utilizalo solo como recompensa
2) Realiza la compra en el supermercado después de haber almorzado, con el estómago lleno.
3) Mastica un chicle de menta.
4) Coloca el chocolate en lugares inaccesibles.
5) Por último, una menos agradable, que consiste en un proceso de autoconcienciación crítica, analizando el origen del cacao y los conflictos sociales que genera.
No hay comentarios:
Publicar un comentario